夏季容易中暑的人群包括老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者和慢性病患者。中暑对健康构成严重威胁，因此需要迅速采取行动来处理。以下是一些处理夏季中暑的一般方法和建议：

1. 患者转移至凉爽地方

如果您或他人中暑，首要步骤是迅速将患者移到阴凉通风的地方，远离高温环境。

2. 休息和降温

让患者休息，并尽快降低体温。可以用湿毛巾轻拍患者的额头、颈部、手腕和脚踝。还可以在患者的脖子后面和腋窝处涂抹冰块或用冷水敷。

3. 补充水分

中暑会导致体内丧失过多水分。给患者提供足够的清凉水或含有电解质的饮料，以帮助恢复水分和电解质平衡。请避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，因为它们可能导致脱水。

4. 除去多余的衣物

帮助患者脱掉多余的衣物，以促进空气流通并降低体温。

5. 使用风扇或空调

如果可能的话，为患者提供风扇或打开空调设备，以降低室内温度。

6. 寻求专业医疗帮助

如果中暑症状较严重或持续时间较长，或者伴有严重的呕吐、意识丧失、癫痫发作等症状，应立即寻求医疗帮助。专业医护人员能够提供适当的诊断和治疗建议。

7. 预防中暑

在高温天气下，采取一些预防措施可以减少中暑的风险。例如穿着轻便、宽松和透气的衣物，戴宽边帽子或使用遮阳伞，避免在高温时段进行剧烈体力活动，并定期补充水分。

如果您身边有人出现中暑症状，务必立即采取适当的措施，并寻求专业医疗帮助，以确保他们的安全。