手机辐射对人体有严重影响。强光和反射光会引起眼睛疲劳、近视、散光和白内障，同时对中枢神经系统造成负面影响，破坏红细胞，损害造血功能，导致大脑供血不足和眩晕等问题。那么，为什么一看手机就会感到头晕恶心呢？

一看手机就头晕恶心可能是由于长时间盯着屏幕造成的视觉疲劳。这些患者在专注地看手机屏幕时，注意力高度集中，容易导致视觉和身体运动失衡，从而引起头晕和恶心的症状。对于这些患者来说，他们应该及时停止使用手机，多休息，并且可以尝试看一些远处的物体，特别是绿色植物，以缓解视觉疲劳的感受。

阅读手机可能会导致头晕和头痛，这是因为手机屏幕较小，文字显示也很小。由于想要握住手机，手会颤抖，肉眼很难辨认。此外，由于屏幕上的电流原因，手机显示的文字也会跳动，尤其是在观看电影时，会使视力感到疲劳。眼睛不断进行调整，严重时可能导致头痛、头晕和恶心呕吐等症状。面对这种情况，关键是避免继续使用手机，可以闭上眼睛休息片刻。

为了避免这种情况发生，我们应尽量减少长时间盯着手机的时间，每隔20分钟就应该放下手机，停止使用一段时间。希望以上回答对您有所帮助。