外痔疮是一种常见的肛门疾病，通常由于过度用力排便、长期坐着等原因引起。以下是外痔疮的最佳治疗方法：

1. 饮食调理：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果和粗粮，保持肠道通畅。

2. 局部治疗：使用消炎止痛药膏或者外用药物，如盐水、氢氧化铝凝胶等，可以缓解疼痛和瘙痒。

3. 内服药物：可以口服抗生素、消炎药等药物，但需要在医生指导下使用。

4. 手术治疗：对于严重的外痔疮，可能需要手术治疗，如痔疮切除术、肛门开放式手术等。

总之，对于外痔疮的治疗应该根据个人情况选择不同的方法。建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。