儿童肥胖的危害不容忽视，尤其是随着儿童肥胖人数的剧增让家长们备感压力，儿童肥胖不仅可影响孩子的体形，更是影响智力及成长的大敌，那儿童肥胖怎么办呢？接下来让我们来听听专家的意见。

　　很多家长都会说，自己的“小胖墩”发育的比其他正常小朋友快，不管身高、体重，都比同龄人占优势！华康中医减肥专家说，短期来看由于孩子吃得多长得快，暂时是这样的。但是肥胖儿童到了14、5岁，一般就会停止生长了！就算是增长，其速度也比体重正常的同龄儿童缓慢很多，最终身高也会落后于同龄人。

　　此外，肥胖儿童同样有怕热、嗜睡、嘴馋、爱吃零食、不好活动等习惯。他们的动作笨拙、反应迟钝，因而在集体活动中常是被小伙伴们取笑、逗乐甚至是讥讽的对象。这样看来，肥胖对儿童身心健康发展都不利。

　　如果肥胖发展到一定程度，如果儿童的脑组织中合脂肪量过多，容易形成“肥胖脑”。“肥胖脑”思维迟钝、记亿力差，会严重影响智力！临床研究已经证实，“小胖墩”到成年以后会有80%以上是肥胖者。而肥胖者常见的肥胖并发症，诸如脂肪肝、心功能减弱、肺通气不良、高血脂症、关节炎等都会纷纷找上门来，因此说，肥胖儿童是潜在的疾病高发人群！