精神分裂症是一种严重的心理疾病，其症状包括幻觉、妄想、情感失调等。这些症状会对患者的生活和工作产生很大的影响，因此对于精神分裂症患者来说，适当地进行剧烈运动是非常重要的。

首先，精神分裂症患者可以通过锻炼来缓解其症状。例如，可以通过游泳、跑步、骑自行车等运动方式来放松身体和心情。这些运动不仅可以提高身体素质，还能够帮助患者缓解压力和焦虑情绪。

其次，精神分裂症患者也可以通过适当的锻炼来增强自己的体能。例如，可以选择一些需要较高耐力和爆发力的运动项目，如篮球、足球、网球等。这些运动不仅可以增强肌肉力量和耐力，还能够提高身体素质和免疫力。

最后，精神分裂症患者也可以通过适当的锻炼来控制自己的情绪。例如，可以通过深呼吸、冥想等方式来放松自己的心情。这些技巧不仅可以减轻精神分裂症患者的焦虑和抑郁情绪，还能够提高自我控制能力。

总之，精神分裂症患者可以通过适当的锻炼来缓解其症状、增强自我控制能力和提高身体素质。但是需要注意的是，这些运动需要在专业医生或康复师的指导下进行，并且需要遵循正确的锻炼方法和注意事项。