冬季怎样防止牛皮癣复发?牛皮癣是一种季节性很强疾病，一般呈现冬重夏轻的态势，因此，为了防止冬季牛皮癣突然加重，此时的护理就显得非常重要。那么，冬季要怎样有效的防止牛皮癣的复发?

　　情绪的调节

　　在寒冷的冬天，人的情绪都比较急躁，所以要控制好自己的情绪。如果患者长期有情感障碍，这会随着年龄的增长、病程的延长而有加重的趋势。所以患者应多晒太阳，调节好自己的情绪，帮助缓解抑郁情绪。

　　做好皮肤保湿工作

　　在冬天患者的皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌量会减少，然后会出现皮肤瘙痒、红肿，甚至会出现一些不规则的脱皮和皲裂，下肢这种情况最明显。患者要注意洗澡的事项，不要过频，水温不要过高，不要用力搓，不要用含碱性强的香皂，患者尽量用滋润成分的沐浴露和洗完澡后擦保湿性强的润肤膏。

　　注意预防感冒，扁桃体炎等

　　呼吸系统疾病是诱发和加重病情的重要因素，冬季的气温低下，人的免疫力低下，所以更容易感冒或者患上呼吸道疾病。然门应积极的预防病菌的入侵，避免感冒等症状发生。患者可通过做一些适量运动来促进身体的血液循环，增强心肺功能，使呼吸系统得到有益的锻炼，增强免疫抵抗力。

　　冬季怎样防止牛皮癣复发?冬季如果牛皮癣加重的话，早上起床被子上全是脱落的皮屑，而且每天都会有撕裂的痛楚，所以患者在冬季一定要护理好身体，防止病情加重或者复发!