中暑是一种因高温环境下导致人体失水和电解质不平衡而引发的健康问题。它常见于高温高湿的天气条件下。当身体在高温下无法有效散热时，中暑症状会迅速显现。以下是中暑的一些症状：

1. 头晕和眼花：中暑会导致脑细胞缺氧，引起头部疼痛、头晕和眼花等不适感。在重症情况下，可能出现昏迷和抽搐。

2. 焦躁不安：中暑会让人感到身体不适，情绪不稳定，因此患者会变得烦躁不安。及时的降温和饮水以及盐分的补充对缓解症状有帮助。

3. 心慌气短：中暑时，身体失去大量水分和电解质，可能导致心脏供血不足，引发心慌气短和胸闷。在严重情况下，还可能出现心悸、心跳过速和低血压等症状。

4. 恶心和呕吐：中暑会导致肠胃功能紊乱，出现恶心、呕吐和食欲不振。在这种情况下，及时补充水分和盐分，避免摄入过多食物很重要。

5. 头痛和发热：中暑会引发头部神经供血不足，导致头痛和发热。要注意休息，保持体温适中，避免暴露在阳光下。

6. 肌肉痉挛：中暑会导致体内盐分丢失，电解质紊乱，可能导致肌肉水肿和痉挛。在严重情况下，肌肉痉挛可能持续不止，甚至影响呼吸等生命体征。

7. 意识模糊：严重的中暑可能导致意识模糊、幻觉、视力模糊等症状，甚至昏迷。在这种情况下，应迅速送往医院接受治疗。

总之，一旦出现中暑症状，应立即采取措施处理。为了预防中暑，要确保充分饮水、遮阳、穿透气的衣物，避免在高温环境下暴露过长时间。如果出现中暑症状，务必及时就医治疗。