慢性鼻炎是由于长期刺激导致鼻塞等症状，如果不及时有效治疗，可能引起并发症。其中，流鼻血也可能是其严重程度的表现。因此，一旦出现慢性鼻炎症状，务必认真对待，防止不适症状的反复发作。流鼻血通常是由于鼻粘膜干燥和毛细血管出血所致。为此，可以使用复方薄荷油滴鼻液，同时尽量避免扣鼻子和食用辛辣刺激性食物。若担心情况，也可进行血常规检查。

慢性鼻炎的主要症状为长期流鼻涕和鼻塞，持续数月以上，且具有反复发作的特点。对于慢性鼻炎患者来说，还容易出现张口呼吸等不适症状，以及呼吸道炎症和缺氧等情况。

为预防慢性鼻炎的发作，平时应保持良好的生活习惯，增加运动，提高身体素质。透过运动，有效增强血液循环，改善鼻塞症状。同时，对于一些喜欢抠鼻孔的患者，这个坏习惯必须改掉。保暖也十分重要，尤其是在气温变化较大的情况下，以免引发慢性鼻炎的发作。因此，在天气变冷时，出门戴口罩和适时增减衣物是非常必要的。希望这些建议对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快！