荨麻疹的饮食疗法胜过药物治疗，并对患者的康复产生重要影响。当患者罹患荨麻疹时，需要避免一些特定的食物。荨麻疹患者应该尽量避免摄入辛辣刺激性食物，例如辣椒、芥茉、海鲜（如鱼、虾、蟹）等，因为这些食物可能对患者的皮肤产生刺激作用，进食清淡食物可以避免加重病情。

在饮食方面，荨麻疹患者应以清淡的饮食为主，注重摄入蔬菜和水果，同时不宜过量进食。此外，在医生的指导下，患者可以口服抗过敏药物，如氯雷他定片、维生素C片和葡萄糖酸钙片，并结合中医辨证治疗。同时需要注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态。

在特殊情况下，无需过度忌口。如果严格控制饮食后皮肤症状未见改善，应考虑其他诱因的存在。此时，没有必要避免所有食物。由于慢性荨麻疹的病程较长，不宜过度限制饮食。除了明显能诱发或加重症状的食物外，其他食物都可以适量食用。需要仔细回顾是否摄入高蛋白食物，尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及平时不常食用的食物、某些蔬菜、水果以及某些作料和防腐剂。在饮食上要进行仔细观察和分析。希望这篇回答对您有所帮助！