近视是一种常见的眼科问题，对于10岁的儿童来说，如果不及时治疗和护理，可能会导致严重的视力损失。以下是一些恢复近视的方法：

1. 避免长时间盯着电子屏幕或使用电子产品，每隔一段时间就要休息一下眼睛。

2. 每天进行适量的户外活动，比如散步、骑自行车等，有助于增强眼部肌肉的灵活性和协调性。

3. 定期进行眼保健操，包括眼球运动、平衡练习等。

4. 避免用手揉搓眼睛，因为这样容易引起角膜炎等问题。

5. 注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素A、C和E的食物。

6. 避免过度使用电子产品，特别是在睡前或晚上使用电子设备。

7. 如果需要戴隐形眼镜或者矫正器等治疗方式，建议在医生的指导下进行。

需要注意的是，每个人的情况都不同，所以具体的治疗方案应该根据个人情况而定。如果您有近视问题，建议及时就医并咨询专业医生的意见。