糖尿病是一种血糖代谢障碍引起的疾病。诊断糖尿病的标准包括成人空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升。现在我们来了解一下哪些人容易患糖尿病。

体重严重超标或肥胖的人，以及长期缺乏运动锻炼或不喜欢运动的人，食用大量零食、油脂和高热量食物的人，他们患糖尿病的风险较高。随着体重的增加，患糖尿病的几率也会增加。

如果父母患有糖尿病，子女患糖尿病的风险也会比正常人高。糖尿病具有家族遗传倾向，因此，直系亲属中有糖尿病患者的家族成员患糖尿病的几率明显高于正常人。

同时患有基础疾病如高血压或高血脂的人，其患糖尿病的几率也会增加。

糖尿病可以分为Ⅰ型和Ⅱ型。Ⅰ型糖尿病多发生于年轻人，属于胰岛素依赖型糖尿病，即胰岛素绝对缺乏或出现胰岛素抵抗情况。Ⅰ型糖尿病无法仅通过口服药物治疗，需要使用胰岛素进行治疗。

Ⅱ型糖尿病多见于中老年人，其中以肥胖者居多，发病率与体重直接相关。

不论是Ⅰ型还是Ⅱ型糖尿病患者，都存在明显的遗传倾向。

糖尿病患者平时需要控制饮食，特别是避免摄入高热量食物。适宜食用体积大、热量低的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜和油菜等，同时多摄入粗纤维食物也是不错的选择。

希望以上内容能对您有所帮助。