孕酮的最佳用法没有固定的规定。在临床实践中，由于不同原因使用孕酮的时间和疗程会有所不同，因此具体的用法应当在医生的指导下进行。

孕酮在临床上可用于治疗由于孕激素不足引起的月经周期缩短、月经周期紊乱和月经后期出血等问题。对于这些情况，建议在排卵后口服孕酮。当孕酮被用于不孕不育治疗时，临床上由于孕激素不足可能导致不孕问题的发生，因此也建议在排卵后口服孕酮。在怀孕期间使用孕酮是为了保胎治疗，通常是在出现轻微腹痛和阴道出血等先兆临产症状时开始服用。

在服用孕酮期间，患者必须多休息，并且要特别注意个人卫生，培养良好的卫生习惯。长期使用孕酮需要注意检查肝功能，尤其要关注乳房检查。