现代上班族通常需要长时间坐在电脑前工作，每天多达十多个小时，这样的工作习惯会给腰部带来巨大的压力。长期累积下来，这种生活方式可能增加患上强直性脊柱炎的风险，对正常的生活和工作造成很大困扰。但是，强直性脊柱炎并不是难以治疗的疾病。

关键在于早期发现、早期诊断和早期治疗。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，在现代医学的发展下，有越来越多的药物可以用于治疗这种疾病。只要能够抓住最佳的治疗时机，并结合康复训练，就能够完全预防后遗症的发生，使患者能够像正常人一样生活和工作。

治疗强直性脊柱炎可以采用非甾体类抗炎药、抗风湿药和抗肿瘤坏死因子抑制剂等药物，也可以使用物理疗法，如电磁疗法、靶向定位超导疗法和磁脉震波疗法，这些方法可以很大程度上减轻患者的痛苦。

为了预防强直性脊柱炎的发生，我们在日常生活中应该注意防寒和防潮，养成经常进行体育运动的良好习惯，保持精神愉悦，并且要严格戒烟戒酒。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快！