姜帅
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近视眼吃什么食物恢复
发布时间：2023-09-08
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即将毕业，然后想去当兵，但是视力有点近视，不是很近视，不想吃药，也不想去做手术。我想通过平时的一些习惯来缓解我的近视。吃什么食物可以恢复近视？
如果想吃食物缓解近视，应该没多大关系。日常生活中最好保护好眼睛，注意用眼疲劳，经常做眼保健操，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，尽量远离电子产品，尤其不要在黑暗的地方看书学习，有条件的时候尽量闭眼。
近视形成后是无法恢复的，因为物因眼轴变长而无法在视网膜上成像。近视一旦形成，最重要的是及时配镜，养成良好的用眼习惯，可以防止度数持续增加。饮食对近视没有影响。主要是减少用眼时间。避免眼睛疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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