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赵晓东
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知识库 如何简单做出家常烤鱼
如何简单做出家常烤鱼
发布时间:2023-11-11
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洗净黄豆芽,将豆腐皮切成条状,将洋葱切成丝。

在炒锅上加热,加入少量底油,然后加入花椒和干辣椒炒香。

加入黄豆芽、洋葱丝和豆腐条,炒至熟透,加入适量盐提味。

将炒好的食材放入容器中,作为底层。(我使用了烤盘)

将清洁干净的罗非鱼或鲈鱼从背部开刀,将腹部连接起来,在两侧切上花刀。

撒上一层盐腌制5分钟。

两面拍上一层生粉。

将炒锅或煎锅加热,加入适量的油,烧热后将鱼皮朝下放入锅中,用小火煎制。

煎至金黄色后翻面,继续用小火煎另一面。

同时,在另一个锅中加热底油,用小火加入花椒、干红辣椒段、葱段、姜片和压碎的大蒜瓣,加入蒜蓉辣酱和适量的老干妈豆豉(较多的量),炒香。

加入香油、盐、糖、少量水和红椒圈,熬制成酱汁。

鱼煎熟后取出,放在盛有底菜的容器上。(用筷子扎鱼表面,如果能轻松扎透,则说明鱼肉熟透了。)

在周围撒上嫩芹菜,然后继续加热。

待酱汁熬香后,关闭火源,淋上少量香油。

趁热将酱汁倒在加热的鱼身上,撒上香菜和熟花生米即可享用。


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