女人对自己的皮肤通常呵护备至，而男人则时常马虎大意、得过且过。然而，英国近日报道的一项研究提醒我们，虽然男性皮肤癌的发病率较少，但一旦发病却更危险，甚至容易致命。

英国癌症研究中心2011年数据显示，英国每年大约有6200位男性被诊断出患有皮肤癌，其中1300人会因此而丧生。而在同期被诊断该病的6600名女性中，却只有900人丧生。因此，研究人员表示，男性与女性皮肤癌的患病率相差并不明显。值得警惕的是，从上世纪70年代以来，女性皮肤癌患者的死亡率上升55%，而男性患者上升了185%。

专家表示，造成这种差异的原因一方面是因为，女性皮肤癌一般出现在胳膊、腿等较易被发现的部位，而男性更容易出现在背部和胸部等隐蔽、不易被发现的地方。另一方面，由于男性对皮肤问题通常不够关心，也不愿意浪费时间去看医生，因此被发现时往往已经到了晚期。

因此，研究人员建议，无论男女，都要注意保护皮肤。除了日常保养，还要注意避免强烈的阳光照射，避免使用刺激性强的化妆品等。

1.在日常生活、工作中，应尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等，这些化学物质都有较强的致癌性。对于因工作需要，必须长期接触有害化学品的工人，尤其要有良好的劳动保护。

2.自觉保护好我们的生活环境，不要随意点燃轮胎、沥青、塑料、电线皮等物质。

3.防止长时间的皮肤暴晒。医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌，长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。所以在户外工作、游玩时可涂些防晒霜之类的物品。

4.注意电离辐射，这主要是针对放射工作者而言。

5.积极治疗原发病。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者，应尽早进行治疗，争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。

6.加强锻炼身体，提高身体素质，中医云：正气存内，邪不可干。

7.涂防晒霜，最好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的。防晒品一般都标有防晒系数(SPF)，系数越高，效果越好。平时选用SPF15的防晒产品即可。

8.衣服遮挡，即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服等等。

9.饮食防范　维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以预防皮肤癌。