耳鸣这一疾病常见于老年朋友中，但如今随着生活节奏的加快，生活上的、工作上的压力再加上一些应酬等，很多年轻朋友也会出现耳鸣，究竟耳鸣的影响因素有哪些，如何提前做好预防？

1、心理因素

受到强力刺激或意外事件的打击，人们通常会出现精神过度紧张、情绪低落、情绪波动较大和疲劳等症状，从而引发耳鸣。而耳鸣本身又会使患者出现不良情绪和心理压抑，这又导致病情加重，从而出现恶性循环。

2、噪声因素

经常处于噪声的环境里，人们更容易患上耳鸣，因为噪声加重了患者本来的耳鸣，进而促发了另一种耳鸣与原来的耳鸣声音混合，如此，两种声音相互混合，互相影响，不断影响患者的听力。

3、体位因素

临床发现，大部分患者在处于卧体位时的耳鸣比立位严重，还有一部分患者仅仅是头部向一侧活动或者是身体做某种扭转时才会出现耳鸣。

4、饮食因素

食用过多的高胆固醇及含盐量高的食品，或者是某些过敏性的食物均会使耳机制转变形成耳鸣;饮用含咖啡因的饮料、浓茶、酒和吸烟等都会加重耳鸣。

耳鸣的影响因素很多，例如还有：一些经期和妊娠期中的妇女有时也会觉得耳鸣有加重的状况。因此，患者朋友在病发时要弄清原因，并及时采取相应的措施。