阴茎短小早泄是一种常见的男性性功能障碍，可能会影响到生活质量和心理健康。以下是一些可能有用的建议：

1. 锻炼身体：适当的锻炼可以帮助增强身体素质，改善血液循环和肌肉力量，从而有助于提高性能力。

2. 改变生活方式：戒烟、戒酒、保持健康饮食、避免过度劳累等都可以有助于改善性功能。

3. 调整心态：积极乐观的心态对于缓解焦虑和压力也非常重要，这样可以减轻紧张情绪和不安感，从而降低阴茎短小早泄的发生率。

4. 寻求专业帮助：如果以上方法无法解决问题，建议咨询医生或性治疗师，他们可以为你提供更具体的建议和治疗方案。

需要注意的是，每个人的身体状况和情况都不同，因此建议在进行任何治疗前先咨询医生或专业人士的意见。