大多数男性朋友的前列腺都会有一点发炎的，男性朋友患前列腺炎的症状如果不明显的话只需要在生活中多加注意，改善不良的生活习惯，多喝水，这些前列腺炎的症状就会消失的。另外，前列腺炎可以多吃苹果，对前列腺炎的治疗也是很有帮助的。

小编提示：苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，很久前国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的前列腺炎。

前列腺炎可以多吃苹果

多吃苹果可以起到有效的调理前列腺炎的作用，能够达到减轻前列腺炎的症状、减少复发的目的。这主要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。

“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，其抗菌作用与青霉素相似。

与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。男性多吃苹果保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。

能够导致前列腺炎发病的主要因素是不健康的生活方式，现在明白了前列腺炎可以多吃苹果，所以在预防前列腺炎的时候可以多吃苹果，男性朋友们首先就要建立一个正确的生活方式，才能从根本起到预防的效果。