1. 枸杞粥的制作方法：首先煮粳米至半熟，然后加入枸杞子，煮熟后即可享用，这款粥有补肾益血、滋阴养目的功效。

2. 乌鸡肉粥的制作方法：需要准备一只乌鸡、300克粳米、少量盐和香油。将乌鸡切块与粳米一起煮，然后加入少量调味料，滴上一些香油，适用于贫血和营养不良。

3. 栗子粥的制作方法：将栗子肉与粳米一起煮，具有补肾壮筋、健脾养胃的功效。50克栗子肉、100克米，加水一起煮成粥。这款粥特别适合老年人，能缓解腰腿酸痛和关节疼痛等不适。

4. 百合杏仁粥的制作方法：将鲜百合、杏仁与粳米一起煮成粥，加入适量白糖，有润肺止咳、清心安神的作用，适用于病后虚热和干咳。

5. 红枣糯米粥的制作方法：将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡，然后煮成粥，最后加入适量红糖。这款粥有健脾胃、补气血、利湿止泄、滋润生津、止血的功效，适用于体弱、贫血、营养不良和肠炎等患者。

6. 胡桃粥的制作方法：将胡桃仁捣碎，与粳米一起煮，具有补肾、滋肺、润肠的功效。20克胡桃肉、100克米，一起煮粥，经常食用不仅有助于肾脏健康，还有抗衰老的效果。

7. 山芋粥的制作方法：将粳米洗净，然后将去皮的山芋切成小丁备用。将粳米放入沸水中，等米粒涨满后，加入山芋丁稍微煮片刻即可。这款粥有助于预防高血压、动脉硬化和肥胖等疾病。

8. 芝麻粥的制作方法：将芝麻捣碎，与大米一起煮，可改善眩晕、记忆力下降和早白发等问题。50克芝麻、100克米，先炒熟芝麻，研成细末，然后与煮熟的米一起食用。秋季常食可延长寿命，润肺，对便秘和肺燥咳嗽也有一定疗效。