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荣春红
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知识库 哺乳期羊奶可以喝吗?
哺乳期羊奶可以喝吗?
发布时间:2023-09-01
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哺乳期可以喝羊奶吗?

你好,很高兴回答你的问题。哺乳期的女性要注意饮食的调整,尽量做到最好。摄入高蛋白、富含维生素和微量元素的食物,如汤,主要是为了增加体液。那么这个羊奶和牛奶,到了胃肠道,很容易刺激肠道蠕动,加强和影响消化吸收,所以哺乳期尽量不要喝乳制品。

你好!很高兴为你解答。羊奶可以喝。虽然它的蛋白质和其他营养成分没有牛奶的多,但羊奶中含有大量的α ~乳清蛋白,比牛奶更容易被人体吸收,可以增强人体的抗病能力。另外,婴幼儿对牛奶过敏,羊奶可以缓解牛奶引起的过敏,但要注意卫生,以免引起腹泻、腹痛等不适。


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