赖光辉
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睡眠不足会不会使血糖升高？
发布时间：2023-09-06
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我父亲的体检结果显示，他的血糖水平偏高。我怕他血糖水平高，就像给他买药一样。但是父亲偏执的认为这个结果是因为体检那天没睡好，睡眠不足造成的。睡眠不足会升高血糖吗？
临床上，血糖升高的原因有很多，大部分主要和你个人的饮食习惯有关，比如摄入过多的含糖食物。如果平时睡眠不足，这个基本不会引起高血糖。我建议你定期监测你的血糖水平。如果你的血糖控制不好，最好去医院内分泌科检查治疗。必要时可以适当服用一些降糖药。
一般情况下，睡眠不足不会导致血糖升高，血糖升高的原因有很多。意外高血糖，血糖检查前水果吃了很多甜食，就会出现高血糖，可能是不良生活习惯或环境造成的。也可能是其他疾病受到这种高血糖的影响，遗传等原因也会导致高血糖。平时要注意避免含糖量高的食物，少吃多餐，少吃高热量食物，多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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