脚趾甲中空的原因及预防方法

脚趾甲经常被包裹在鞋袜中，透气性较差，因此容易出现一些异常症状，例如脚趾甲中间出现空洞、指甲变厚或者有白色粉末。下面将为大家解答脚趾甲中空的原因以及预防方法。

1. 外伤引起

脚趾甲中空的一个常见原因是外伤。当脚趾甲受到外力的撞击，尤其是甲母质或甲部受到压力作用时，会出现张力性的分离，导致甲片脱离。例如，脚趾甲被重物砸到或夹到门缝中，内部可能会出现淤血，恢复过程中会出现甲肉分离的现象，使得指甲变得空洞。

2. 营养不良

微量元素对我们的身体至关重要，它们可以增强皮肤的抵抗力。如果缺乏微量元素，就会导致脚趾甲变得空洞，无法与皮肉黏合在一起。因此，我们应该多吃富含微量元素的水果蔬菜，并保持充足的水分摄入，以防止微量元素的缺乏。

3. 真菌感染（灰指甲）

脚趾甲中空洞也可能是由于真菌感染引起的，这种情况被称为灰指甲。灰指甲是一种趾甲周围的皮肤真菌感染，如果不及时处理，会导致皮肤破损，并使脚趾甲内部产生真菌感染。随着时间的推移，脚趾甲会逐渐溃烂，最终出现空洞。灰指甲非常容易传染，如果周围有人患有灰指甲，应尽快治疗以避免传染。

4. 甲周炎

甲周炎是一种趾甲炎症，一旦发生甲周炎，趾甲内部的皮肉会逐渐溃烂，或形成黄色或黑色的粉末硬块，导致脚趾甲出现空洞。甲周炎的发生会对我们的日常生活造成严重影响，同时还会导致脚部皮肤瘙痒脱皮，影响正常行走和休息。

以上是关于脚趾甲中空的原因及预防方法的介绍。希望对您有所帮助。