女性的生殖系统与外界相通，因此比较容易发生妇科炎症，在平时生活当中女性应该注意做好预防措施，尤其是应该注意个人卫生，勤换洗自己的内衣裤，避免随便使用抗生素类药物，同时还要注意妊娠期保健措施，有糖尿病积极进行治疗。

专家教你如何远离妇科炎症：妇科炎症的预防方法是什么?妇科炎症在临床当中一直都是高发的疾病，得了妇科炎症之后就会导致女性的身体健康受到很大的影响，严重后还可引起不孕症，让女性备受困扰，那么下面就一起来了解一下妇科炎症的预防方法吧。

1、预防妇科炎症首先应该放弃滥用抗生素，在平时出现了轻微咳嗽、发烧、头痛等等症状应该避免随便吃抗生素，因为抗生素在患者体内同时抑制部分有益菌群，也就会导致细菌、霉菌乘机大量繁殖而引起炎症。

2、 注意卫生，单独清洗内裤，避免与袜子等衣物同洗，也不要使用洗衣机清洗内裤，如果家人或本身得了足癣、灰指甲等真菌感染性疾病很容易引起霉菌交叉感染。因此一定要注意积极进行治疗。

3、日常的清洁外阴或者阴道尽量不要使用妇科洗液，防止破坏阴道弱酸性环境，一般每天清洗一次即可。

4、预防妇科炎症应该重视怀孕时的护养，妊娠时身体内的性激素水平、阴道内酸碱度和糖原都会增高，因此一定要更加注意卫生，注意饮食营养均衡。如果本身有糖尿病也要注意积极地进行治疗。

5、注意公共场所卫生：尽量减少去游泳池或者桑拿等公共场合，因为这些环境中也可能隐藏着大量霉菌。居住宾馆也不要随便使用浴盆，如果夫妻双方有一方感染了炎症，一定要注意双方积极做好检查，并且及时进行治疗。

9、避免穿劣质材料的内裤，最好是穿上全棉内裤，因为紧身化纤内裤不仅不透气，还会导致阴道局部温度、湿度增高，更容易导致炎症发生。

以上就是专家为大家介绍的预防妇科炎症的方法了，女性一定要知道的就是现实生活当中从小细节做好妇科病的预防是十分有必要的，如果一旦出现了炎症的症状，也要注意及时到正规医院进行检查，找出具体的病因是什么，然后进行针对性的治疗，从而有效避免病情进一步恶化。