对于一些对丰胸了解不是很多的人都会认为隆胸手术是最有效的丰胸方法，不仅快速而且有效，且成功率很高。但是，无数的例子证明了贪图一直的美丽，引来了终身的遗憾。很多人隆胸手术后，出现填充物破裂、渗漏或缩小、感染严重的甚至引起乳腺疾病，这些手术后的遗留问题，让很多人后悔为什么没有选择如何健康丰胸。其实，丰胸也并非手术不可，下面小编就为大家介绍几种如何健康丰胸的方法!

女神教你如何健康丰胸

　　如何健康丰胸之食补的方法

　　食补的方法是目前公认的健康丰胸的最佳方法，其中木瓜、葛根、酪梨、红枣、黄芪等多种天然果蔬成分，可以让你拥有3D般的匀美效果，创造饱满有形的胸部曲线，平时经常食用可以让胸部不下垂、不外扩、不走形，赋予胸部肌肉最完整的呵护与滋润，让你拥有粉嫩娇倩美胸。

　　指压法

　　指压法也是健康丰胸的最佳方法之一。指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5至6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育，相信你一定会很乐意进行的，如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望的!至于已过青春期的美眉们也不要气馁，这方法还是适用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果的!

　　小编提示：此类方法需要熟知胸部的个个穴位极其功效，如果不清楚的，不建议尝试!

　　如何健康丰胸之生理期丰胸

　　最省事的健康丰胸的最佳犯法应该就是生理期丰胸了。从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期，这几天多做丰胸操，多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。

　　美胸效果：这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期，而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品，可以乳房囤积更多的脂肪。

　　这几类丰胸方法都是比较健康有效的丰胸方法，但是也不排除有人使用过之后效果不明显想用其他健康丰胸的最佳方法的。除此之外，还有很多女性喜欢用一些丰胸产品，不过大家一定要科学慎重的选择，不要被市面上一些劣质广告欺骗了眼睛。很多女性都咨询是否能够使用丰胸产品丰胸，丰胸产品丰胸是不是健康丰胸的最佳方法呢?