慢性咽炎是一种常见的疾病，如果没有得到及时的治疗，可能会导致症状加重或者持续存在。建议您尽快去医院就诊，由专业医生进行检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。

在等待就诊期间，您可以注意以下几点：

1. 保持喉部湿润：可以多喝水、吃含水量高的食物，如绿色蔬菜、水果等。

2. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻等食物，以免刺激喉咙。

3. 注意口腔卫生：刷牙时要注意口腔卫生，勤漱口，避免细菌感染。

4. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累等不良习惯。

总之，慢性咽炎需要长期治疗和护理，希望您能够积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯，尽早恢复健康。