妇科炎症是指女性生殖系统的各种疾病，其中包括子宫内膜异位症、宫颈糜烂、宫颈息肉等。这些疾病会导致子宫内膜过度生长和压迫周围组织，从而引起子宫肥大。

在妇科炎症引起的子宫肥大中，主要原因是由于炎症导致子宫内膜增厚和扩张，形成了一个大小不一的肿块。这个肿块可能会压迫周围组织，引起疼痛、出血等不适症状。

为了缓解这种情况，可以采取以下措施：

1. 避免性生活时过度用力或频繁地排尿；

2. 使用局部药物如口服或外用的抗炎药物来减轻炎症反应；

3. 保持良好的卫生习惯，如定期清洗外阴部、穿透气性好的内裤等；

4. 在医生的指导下进行治疗，根据具体情况选择合适的药物或手术治疗方法。

需要注意的是，在处理妇科炎症引起子宫肥大时，应该避免盲目使用药物或手术治疗，以免加重病情。建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。