快到更年期的女性应尽量保持情绪稳定，出现情绪变化时，家人、社会要给予理解和关心。那么怎么预防更年期功血？我们来听听恒康园专家的解答。

功能性子宫出血属中医“崩漏”范畴，是最常见的月经疾病之一，系由内分泌失调所引起的子宫异常出血，发生于女性的各年龄段的常见病多发病。那么怎么预防更年期功血？预防更年期功血介绍如下：

1、注意经期卫生：女性要注意卫生，每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤，劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。

2、注意饮食：对于女性来说饮食非常重要，饮食需要清淡，多食富含维生素C的食物。

3、改善贫血：忌食辛辣刺激食品，用铁锅炒菜，服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等，增加铁剂.改善贫血状况。

4、注意事项：平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞.瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。

广大女性患者不但要预防全身疾病的发生，而且必须注意经期的卫生。更年期功血怎么预防？是女性朋友关心的问题，通过上文的介绍，希望对大家有所帮助。