胸部疼痛通常由生理因素或病理因素引起，如支气管炎、冠状动脉粥样硬化等。针对不同原因，可以选择合适的休息或药物治疗方法。

一、生理因素

如果承受过大的精神压力，可能会导致焦虑、抑郁等问题，心率加快，引发胸部憋闷等症状。一般建议保持情绪稳定，缓解疼痛症状。

二、病理因素

1. 支气管炎

当受冷空气刺激时，可能会降低身体抵抗力，导致炎症发生，刺激支气管黏膜，引发胸部闷痛。一般可在医生指导下使用药物如左氧氟沙星片、孟鲁司特钠咀嚼片等进行缓解。

2. 冠状动脉粥样硬化

冠状动脉粥样硬化可能导致血液循环不良，尤其在劳累时可能引发心肌缺血，进而产生胸闷症状。一般可在医生指导下使用药物如氢氯吡格雷片、硝苯地平控释片等进行治疗。

此外，胸部闷痛也可能是胃溃疡或消化性溃疡的原因。最好注意饮食清淡，避免食用辛辣食物。