常规B超检查通常是指经腹部B超检查，通过涂抹耦合剂后，将探头放在腹部进行多方位的探查。在进行腹部彩超检查时，一般需要保持空腹，而如果需要检查泌尿系统或子宫附件，还需要憋尿。具体的检查步骤如下：

1. 检查者脱鞋后平躺在检查床上，将上衣拉起，使腹部皮肤暴露出来。

2. 医生在检查前会在探头的前端均匀涂抹耦合剂。如果在检查过程中发现耦合剂不足，可以再次添加。

3. 医生将检查探头放在腹部上，通过在皮肤表面反复来回移动和调整纵横位置进行观察。在检查过程中，医生可能会调整检查者的卧位，例如侧卧位或俯卧位，以观察腹部内部的病变位置。

4. 检查结束后，医生会擦拭掉检查者腹部的耦合剂，并让检查者穿好衣物后离开检查床。

这是常规腹部B超检查的基本过程。具体的步骤可能会根据实际情况和医生的建议而有所变化。