预防季节性感冒发烧的方法包括：

1.保持良好的卫生习惯，勤洗手、避免与患病者接触等。

2.保持室内空气流通，避免潮湿环境。

3.注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

4.适当锻炼身体，增强身体免疫力。

5.及时就医，根据病情进行治疗。

以上措施可以帮助您预防季节性感冒发烧。如果您有其他问题或需要更详细的建议，请随时向我提问。