茶具有降血脂、抗血栓、杀菌、防污染等一系列的保健作用。然而，频繁饮用浓茶可能对身体造成伤害。

1. 经常饮用浓茶是导致骨质疏松的原因之一。这主要归因于茶叶中富含的咖啡因，它会促进尿钙排泄，导致骨钙流失。

2. 经常饮用浓茶容易引发贫血。现代医学研究发现，特别是餐后饮茶会阻碍食物中的铁吸收，使铁元素无法有效进入体内，从而引发贫血。

3. 经常饮用浓茶会导致多种营养素的流失。营养专家发现，过量饮茶会增加尿量，导致重要营养元素如镁、钾、维生素B等的流失。而对于老年人而言，过量饮用浓茶还可能增加心脏负担。

4. 大量饮用浓茶，尤其是新茶，可能会导致茶醉。新茶中含有较高的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些成分会刺激神经系统，对于神经衰弱、心脑血管病患者尤其不利。

清淡的淡茶既能充分发挥茶叶的保健作用，又能减少饮用浓茶带来的不良反应，因此饮茶宜选择清淡品种。酒中的酒精成分对心血管有强烈的刺激作用，而浓茶同样会兴奋心脏。因此，在饮酒后避免饮用浓茶，尤其对于心脏功能较弱的人更为不利。