内痔和外痔是肛门周围的两种不同类型的痔疮，它们的症状和治疗方法也有所不同。以下是一些区分内外痔疮的方法：

1. 症状：内痔通常会出现肛门周围疼痛、瘙痒、灼热感等症状，而外痔则通常会出现肛门周围肿胀、红肿、疼痛等症状。

2. 流血情况：内痔患者可能会出现排便时血液从肛门流出的情况，而外痔患者则可能没有这种情况。

3. 影响生活质量：内痔和外痔都可能影响到生活质量，但它们的影响程度是不同的。内痔通常会导致排便困难、肛门疼痛等症状，而外痔则可能导致便秘、肛门疼痛等症状。

4. 治疗方法：对于内痔，常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等；对于外痔，常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。

总之，区分内外痔疮需要综合考虑症状、流血情况、影响生活质量和治疗方法等因素。如果您有任何疑问或需要进一步帮助，请咨询医生。