岔气是日常生活中相当常见的一种现象，会引起胸痛，严重时还可能限制活动。那么，我们应该如何处理岔气呢？

岔气通常是由于呼吸短暂的痉挛和收缩导致的局部疼痛。以下是一些处理方法：

1. 最简单的方法是进行深呼吸，然后屏住呼吸，直到无法憋气为止。这样可以缓解局部肌肉痉挛，改善疼痛症状。

2. 可以选择进行肢体拉伸。将岔气发生的一侧上肢抬起，向另一侧拉伸并弯曲，同时进行深呼吸并屏住呼吸。这也可以改善疼痛症状。

3. 针对疼痛的部位，可以尝试用空心拳头轻敲几次，或者求助专业中医师进行推拿按摩、针灸或艾灸等物理治疗。这些方法也有助于改善症状。

岔气较容易发生在寒冷的季节，或者长时间接触空调的人群中。中老年人群更容易患上岔气，可能与呼吸功能下降有关。因此，在进行运动时，我们应该逐渐增加强度，并确保保暖工作，这对预防岔气有很好的效果。

如果岔气经常发生，可能与自发性气胸有关。因此，平时根据自身条件进行有效的运动锻炼，增加肺活量并延缓肺功能衰退，可以降低自发性气胸的发病率。

希望以上回答能对您有所帮助。