骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它可能会导致骨折、骨粉碎性骨折、软组织损伤等。以下是一些需要注意的问题：

1. 保持健康的饮食习惯，包括摄入足够的钙和维生素D，避免过量摄入盐分和咖啡因。

2. 定期进行体检，特别是骨密度检查，以确保身体状况良好。

3. 避免长时间站立或坐着，尤其是在寒冷潮湿的环境中。

4. 进行适当的运动和锻炼，以增强肌肉和骨骼的力量和耐力。

5. 减少药物使用，特别是那些可能会影响钙吸收或造成骨质疏松的药物。

6. 避免过度劳累和紧张情绪，这可能会导致骨质疏松加重。

7. 定期检查血压、血糖等生理指标，以及其他身体健康指标。

8. 如果出现任何不寻常的症状，如头痛、发热、肌肉疼痛等，应该及时就医。

总之，保持健康的生活方式对于预防骨质疏松非常重要。建议您定期进行体检和咨询医生，以便及早发现和治疗任何潜在的问题。