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张妮
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知识库 心脏早搏吃怎么食补
心脏早搏吃怎么食补
发布时间:2023-09-30
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心脏早搏,即异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动,是最常见的心律失常之一。它可能在窦性或异位性(如心房颤动)心律的基础上发生。早搏可以偶发或频发,可以不规则地或规律地在每一个或每数个正常搏动后发生,形成二联律或联律性过早搏动。根据起源部位,早搏可分为窦性、房性、房室交接处性和室性早搏,其中室性早搏最为常见,其次是房性早搏,结性早搏较为罕见。

以下是心脏早搏患者在饮食方面的食补建议:以清淡食物为主,偶尔食用无盐餐。清淡食物包括各种时令蔬菜等。当然,饮食要多样化,主食应以谷类为主,多摄入蔬菜水果(因为蔬果有助于补充各种维生素,预防多种疾病)。经常食用奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,因为多摄入鱼类有助于降低血液中的胆固醇浓度,预防由动脉硬化引起的心血管疾病;同时也使血液不易凝固。只有这样,才能保证饮食中的蛋白质、脂肪等营养素满足人体的基本需求。

在这个基础上,还要强调清淡少盐的饮食,并控制脂肪和食盐的摄入量,这样才能真正促进健康。

早搏患者在补充食物营养的同时,还应保持规律的生活作息和适当的体育锻炼。避免过度熬夜,不要长时间观看电视或坐在电脑前;可以选择散步、打太极拳等轻度运动,而避免重体力劳动。在日常生活中要戒烟,避免大量饮酒;保持情绪稳定,正确处理工作、生活和学习的关系。最重要的是定期进行体检,一旦出现心悸、漏跳等症状,要及时就医。

希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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