早泄是男性常见的性功能障碍之一，主要表现为在性行为中持续时间不足3分钟、阴茎勃起时间不足3分钟或射精时间不足3分钟等症状。目前并没有特效药物可以治愈早泄，但是可以通过改善生活习惯和心理健康等方面来缓解症状。

建议您在日常生活中注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、饮食健康等；

2. 避免过度紧张和焦虑情绪；

3. 保持心理平衡，不要过度焦虑或抑郁；

4. 增加身体锻炼时间，增强身体素质。

如果您的早泄症状较为严重或者影响到您的正常生活和工作，建议您及时就医咨询专业医生的意见。