老年人骨折后需要特别注意饮食，以下是一些建议：

1. 钙质丰富的食物：如豆腐、芝麻、核桃、海带等，这些食物含有丰富的钙质，可以帮助骨骼健康。

2. 鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的胶原蛋白和维生素D，可以促进骨骼生长和修复。

3. 鱼类：鱼类中含有丰富的优质蛋白质和矿物质，如硒、磷、锌等，可以增强骨骼健康。

4. 蔬菜水果：多吃新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、西红柿、菠菜、柑橘等，可以帮助补充营养并增强免疫力。

5. 低脂肪乳制品：如酸奶、牛奶等，这些食物中含有丰富的钙质和其他营养成分，可以促进骨骼健康。

需要注意的是，老年人在饮食方面需要根据自身情况进行调整。建议咨询医生或营养师的意见，根据个人情况选择合适的饮食方案。