月经不调的原因有很多的。可以是功能性的,如内分泌功能紊乱引起的月经不调;可能是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎和子宫内膜异位症等。阿胶有补血滋阴的功效，对一些体质虚弱的女性有一定益处。

建议

1.月经不调也可以用玉米须，益母草等食材来做药膳。

2.月经不调要保持心情的愉悦，不要太烦躁，保持好的睡眠。

注意事项

如果是阳虚引起的月经不调，食用阿胶就不会有好的疗效。建议看医生再选择用药，不要随意用药，自行调经。