实际上，在正常情况下，人们进行正常活动时并不会主动感觉到心脏的跳动。然而，对于某些特殊人群来说，例如身体较瘦弱、营养状况较差的人，他们的心跳可能较为弱。这类患者在医生听诊时可能心音也较弱，可能由于整个心肌瓣膜功能较差。但是，如果这些患者没有出现任何不适，如头晕、心慌等症状，就不需要过于担心。

另外，如果感觉到心脏跳动过于剧烈，反而不好。心脏过于剧烈地跳动会让人感觉心脏猛烈跳动。这种感觉过于强烈，临床上称之为心悸。在这种情况下，我们需要去医院做心电图检查，观察是否有心跳过速、心率失常、甲状腺功能异常或心脏超声异常等问题，这些往往提示心脏可能出现了一些不良情况。

因此，如果我们的心脏跳动过快或者心脏收缩力度过强，往往会感觉到心脏的跳动。在正常情况下，我们会感觉到心脏在跳动，除非有意识地去感受。因此，如果平时无法感受到心脏的跳动，就不需要刻意去感受，如果你能够感受到这种状态，那就说明你还活着，一切都好。