女性脱发严重可能是由多种因素引起的，例如遗传、荷尔蒙水平、营养不良、压力等。以下是一些可能有用的建议：

1.保持健康的生活方式：饮食均衡，避免过度饮酒和吸烟，多吃富含维生素和矿物质的食物。

2.定期洗头：每周洗头两到三次，使用温和的洗发水，并避免过度梳理头发。

3.使用护发产品：选择适合自己的护发产品，如深层滋润剂、修复剂等。

4.去医院看医生：如果脱发严重影响了日常生活，可以去医院看医生，接受专业治疗。

5.寻求心理支持：脱发可能会给患者带来很大的心理压力，建议寻求心理支持和治疗。

总之，如果女性脱发严重，应该尽早咨询专业医生进行诊断和治疗。