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朱航
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知识库 五大不良习惯 导致月经不调
五大不良习惯 导致月经不调
发布时间:2024-03-20
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月经是女性朋友每月都会出现的正常生理现象,据临床上数据显示,在现实生活中有很多朋友都有或多或少的月经不调问题,因为对月经不调了解不足,在没有搞清楚其真正兵营就急着去吃药,虽说及时治疗并没有错,但是将所有希望寄托在药物上也不完全正确。因为由于不良生活习惯和妇科疾病所导致月经不调的具体治疗方向是不同的,那么月经不调病因到底有哪些呢?

诱发月经不调的五大因素

1、内分泌失调。主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,最终导致月经不调。

2、不良生活习惯。是常见的引起月经不调的原因。女性如果饮食不规律,过度节食造成机体能量摄入不足,进而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,导致月经不调。此外,作息不规律、经常熬夜、夜生活太丰富都会造成月经不调。

3、妇科疾病。常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱等都可能是引起月经不调的原因,这些妇科疾病都能够影响月经来潮,严重时还会带来其他恶果。

(1)卵巢早衰:卵巢早衰主要是由于卵巢功能异常导致的,如不及时治疗,患者就会出现闭经甚至不孕等严重病症,且常伴随阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期的现象。

(2)卵巢、子宫病变:卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等卵巢、子宫病变都可导致月经延迟,且是很多患者在发病初期的主要表现,如能将这些原发病症很好的治疗,月经周期也会自然恢复正常。

(3)慢性病症:慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病,也常会引发女性营养不良而出现月经推迟现象。

(4)宫颈粘连:宫颈粘连是诱发月经延迟的一个常见病因,如不及时治疗,就很可能转变为子宫内膜异位症。由宫颈粘连引发的月经延迟并不是说月经时间真的延后,而是在正常月经来潮时间有经血存在,但因宫颈粘连而无法正常排出,只能聚集在子宫内,当血液聚集一定程度后才会冲破粘连带而排出,患者大多会伴随周期性腹痛症状,需及时到医院进行宫颈扩张手术。

4、吸烟酗酒。女性如果有吸烟酗酒的习惯,出现月经不调的几率就会增加,同样属于引起月经不调的原因。因为烟雾中的某些成分和酒里面的酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。因此女性应少饮酒、吸烟。

5、精神饮食和药物因素。情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁,还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病。这些都可能是引起月经不调的原因。

温馨提示:对于正处于青春期的朋友,平时每天对热量的需求会比较大,约为10882~11300千焦,这些热量的主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些女孩子为了保持苗条的身材,往往不吃早饭或早饭不愿吃饱,导致热量的供应明显不足,这势必会影响机体的生长发育,引发月经不调,所以一日三餐都要吃好。

【参考文献:《常见妇科疾病》《月经不调临床经验研究》】


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