田亚丽
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手指没有半月痕
发布时间：2023-09-13
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据说手指上有半月痕更健康。我的手指没有半月痕正常吗？
你好，你指甲上的半月形印记就是我们常说的营养圈，表示你体内的营养旺盛，微量元素丰富。如果没有半月痕，那就要多想想自己体内缺乏微量元素和维生素了。建议大家注意日常饮食，多吃富含维生素的水果，多吃高钙、高蛋白、高营养的食物，适当运动，增进健康。也可以服用多种维生素。
手指上的半月形痕迹代表着体内的营养，体内的肝、心、脾、肺、肾功能。无月牙或半月痕减少等。，多见于平时身体虚弱，维生素缺乏，微量元素饮食不规律，早上不吃饭，偏食和熬夜劳累都有直接关系。建议多吃蔬菜水果，补充维生素，多吃肉奶蛋，多运动，加强身体调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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