孙松朋
3593
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
运动后腰疼怎么回事儿？
发布时间：2023-09-01
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我很胖，体重160。但是现在我坚持不了节食。我是个吃货。所以只能通过运动减肥，每天跑步。运动后，我感到腰疼。运动后腰疼是怎么回事？
运动后的腰疼，大部分可能是因为肥胖，剧烈运动导致的腰部肌肉劳损，不排除部分腰椎间盘突出的可能。最好先去医院。目前也可以外用一些活血止痛的药膏。具体用药请遵医嘱，近期多注意休息。也可以选择理疗。
运动后出现腰痛。大部分可能是因为腰椎负荷过重。况且剧烈运动后，部分腰肌以劳损为主，不排除腰椎生理曲度变直的可能。有必要去医院做进一步检查。平时也可以用一些活血止痛的药膏。具体用药请遵医嘱。最近一定要多注意休息。也可以适当热敷。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
