老年人的眼袋是一种常见的问题，通常是由于皮肤松弛、缺乏营养和水分等因素引起的。以下是一些可能有助于减轻老年人眼袋的方法：

1. 保持良好的睡眠质量：确保老年人每晚都有充足的睡眠时间，并尽量避免在床上长时间躺着。

2. 饮食健康：增加富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等，这些食物可以帮助保持皮肤弹性和水分。

3. 使用眼部护理产品：选择含有透明质酸、甘油等成分的眼部护理产品，这些成分可以帮助保湿和修复眼部皮肤。

4. 使用按摩器：按摩可以促进血液循环和淋巴流动，有助于改善皮肤弹性和松弛。

5. 适当运动：适当的体育锻炼可以促进血液循环和淋巴流动，同时也有助于改善皮肤弹性和松弛。

6. 避免过度疲劳：过度疲劳会导致身体代谢率降低，从而影响皮肤的新陈代谢和水分吸收。

需要注意的是，老年人眼袋的形成原因多种多样，不同人群的情况也不同。如果您对自己的眼部健康感到担忧，建议咨询专业医生或美容师进行检查和治疗。