口腔溃疡是怎么感觉？简而言之：难受无比。别小看口腔内的小伤口，一旦出现，会让你夜晚难以入眠，食欲全无。那么，如果你患上口腔溃疡，该怎么处理呢？哪些食物对口腔溃疡有好处呢？

对口腔溃疡有益的食物：

1. 西瓜：夏天容易上火，而西瓜富含维生素C和胡萝卜素，有助于缓解溃疡的疼痛和肿胀。

2. 柿子：柿子属于凉性食物，对抗口腔溃疡引发的上火现象有效，同时富含多种维生素和氨基酸，有助于愈合溃疡伤口。

3. 清淡食物：口腔溃疡期间，避免辛辣油腻食物，选择清淡的食物，如白粥或杂粮粥，有助于减轻症状。

4. 绿豆粥：软食和流质食物有助于减轻疼痛，绿豆粥是个不错的选择，具有清热解毒和抑菌的作用。

5. 白萝卜汁：白萝卜有清热凉血和解毒的效果，可以直接榨汁或含漱来治疗口腔溃疡。

此外，保持口腔卫生，定期漱口，戒烟戒酒，保持规律的生活方式，充足的睡眠，体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物和保持正常排便都是口腔溃疡的治疗方法。