刘国凯
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纠正视力的方法有哪些？
发布时间：2023-09-05
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自从我们的孩子进入高中以后，因为学习任务的加重，学习时间的拉长，孩子的视力逐渐下降。平时他的坐姿和写字姿势都不是很健康和标准。矫正视力的方法有哪些？
视力下降主要是平时不注意眼睛的习惯造成的。在这种情况下，首先要尽量避免长时间接触手机和电脑，养成正确的学习姿势。我们应该劳逸结合，不要长时间看书。可以做眼保健操，或者用中药针灸治疗。平时多吃蔬菜水果补充维生素多吃鸡蛋牛奶鱼对眼睛有好处！
建议带孩子去医院散瞳验光。去除假性近视后，再看看孩子的近视情况。在日常生活中，要注意孩子阅读和书写作业的距离，尽量减少使用电子产品的时间。近距离用眼时，可以每20分钟向远处看20秒，并鼓励孩子多做户外活动，少吃甜食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。如果想控制孩子近视的增长速度，建议咨询当地眼科医院的角膜塑形镜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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