内痔疮出血是一种常见的症状，如果出血过多或持续时间较长，建议尽快就医。以下是一些可能有用的建议：

1. 保持肛门干燥：避免过度清洗和使用刺激性化学物质。

2. 注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等易于消化的食物。

3. 保持局部卫生：每天用温水清洗肛门区域，并使用无菌纸巾擦拭干净。

4. 避免过度用力排便：避免长时间久坐或站立，尽量采取轻松舒适的姿势排便。

5. 药物治疗：如果症状严重，可以考虑口服一些止痛药或抗炎药来缓解疼痛和减轻症状。

请注意，这些建议只是临床上的治疗方法之一，具体的治疗方案需要根据个人情况而定。如果症状持续或加重，请及时就医。