习惯性流产是指流产3次或3次以上的自然流产。当习惯性流产发生以后，对于女性的身心会产生非常大的伤害，这时需要丈夫的安抚和自己的调节，健康的身体和良好的情绪才能为胎儿营造一个绿色的摇篮。为了预防习惯性流产的发生，要努力做到以下几点：

1孕妇在流产后应上医院检查，听从医生建议，切忌恼怒、担忧或受到惊吓，这时最需要丈夫的精神安抚，短期内不要有性生活。

2孕妇再次怀孕时，要注意休息，严禁重体力劳动，可适当运动，有必要时需卧床休息。

3、在妊娠早期要避免X线等此类设备对腹部进行检查，以防胎儿发生畸形而流产。

4孕妇应尽量避免去人群拥挤的公共场所，防止流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病的感染。

5、饮食要合理，可通过食疗来保胎，禁止自己乱用药物，有问题听从医生建议。

6、不要吸烟、喝酒，保持良好的心态，健康的生活习惯。

预防习惯性流产要针对病因，听从医生的安排，夫妻双方共同努力，从生活中的点滴做起，健康的生活习惯是健康身体的保障，通过健康的身体来预防习惯性流产的发生。