田亚丽
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如何预防不孕不育
发布时间：2023-09-12
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对于喜欢孩子的家庭来说，不孕不育是致命的打击。如何预防不孕不育？
拥有良好的生活方式和饮食习惯，在身体没有疾病的情况下，积极锻炼增强体质，可以预防不孕不育。但有些人的不孕可能与某些先天性疾病有关，这种情况是没有办法预防的。现在，许多人经常吃一些垃圾食品或快餐。这些东西没有营养，当身体营养不足时，也会影响正常怀孕。
建议注意经期卫生，尽力预防妇科炎症或反复做人流，可预防不孕症的发生。建议要有规律的安排作息时间，防止自身内分泌失调，及时做户外活动。同时也不要有压力，多看看睡眠的变化，遵医嘱加强营养，定期去医院体检。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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